平泳ぎ全面改造

平泳ぎを全面改造している。
子供が平泳ぎを練習し始めて、足の裏で蹴れとか、あおり足はだめだ、とか偉そうなこと言ってる自分があおり足なんじゃないかと気付いた。
蹴り始めは足首を固定している。しかし、すぐに足首の固定が緩んで、あおり足とは行かないまでも、少なくともひざを伸ばしきるより前に、足首が伸びてしまっている。ようは、ひざを伸ばしきるまでしっかり足の裏を後ろに向けて蹴っていないのだ。足の内側や水を挟む動きでどうにか推進力は得ているようではあるが、これじゃ本来の正しいキックで得られるだけの推進力が得られるはずが無い。
それで、今は、ひざを伸ばしても足首を伸ばさず、最後まで足首を固定したままのキックをしている。これでは足の甲が抵抗を受けて進まないが、それでいいのだ。
それからストロークも大改造している。
ストロークの腕を開く動作、手を引く動作、腕を閉じる動作、3つの全ての動作で推進力が得られることが最近分かってきた。昔は、プルだけ、あるときからふわーっとしたスカーリング型のストロークになったが。
全ての動作に力をこめて全ての動作で推進力を得られるような、腕を痛めつけるようなストロークをしたい。