感染性胃腸炎

昨日の昼前から急に胃が痛くなった。吐き気と下痢もして、関節も痛かった。１０年位前に経験した急性胃炎のような感じだった。もしこれが慢性胃炎と先週の忘年会での酒が原因だとしたら、もう酒は飲めないのか、とちょっと悲しくなった。酒をやめて１日１リットルの牛乳に切り替えたばかりなのに。
医者に行くと、感染性胃腸炎と診断された。乾燥するこの時期インフルエンザより流行っているらしい。急性のものだったのでちょっと安心。ノロウイルスに感染するとなるらしく、どこかで感染したらしい。ここ２日間くらいの間に生牡蠣を食べたか聞かれた。土曜日の飲み会で牡蠣は食べたが鍋で火を通した。２次会のカラオケでデュエットしたときにけっこう口近づけたからそのときに感染したのか、でもその人が保菌者だったとも思えないし。
下痢で脱水症状になってるので生理食塩水を点滴してもらって、薬もらって帰った。３８度くらいまでは出るだろうといわれた。他人に移すので仕事は休んだ方がよいと言われた。
夜は確かに３８度くらい出ているような感じ、胃というより全身が痛くインフルエンザの峠を越した頃の感じ。夕べは１０回くらい起きた。食事療法が効果的で、動物性の淡白質は一切ダメ。植物性のたんぱく質と炭水化物のみだそうだ。胃のためにと飲んだ牛乳が今回はあだになったようだ。今梅干入りおかゆを食っている。